{"version":"1.0","provider_name":"K\u00e9nyszeres t\u00falev\u00e9s","provider_url":"https:\/\/bingeeating.cafeblog.hu","author_name":"Binge Eater","author_url":"https:\/\/bingeeating.cafeblog.hu\/author\/kinga-2\/","title":"N\u00e9ha...","html":"<p>... felmer\u00fcl bennem, hogy milyen neh\u00e9z is egy \u00e9tkez\u00e9si probl\u00e9m\u00e1val megk\u00fczdeni. Vannak pillanatok (napok, hetek), amikor minden olyan k\u00f6nny\u0171. Az ember tartja mag\u00e1t a nem-zab\u00e1l\u00e1shoz, b\u00fcszk\u00e9n fesz\u00edt, hogy m\u00e1r 1 h\u00f3napja\/2 h\u00f3napja\/70 napja nem volt rohamom, ha voltak is napok, amikor t\u00f6bbet ettem, akkor se elrettent\u0151 mennyis\u00e9geket.<\/p>\r\n<p>Azt\u00e1n j\u00f6n egy nap, amikor az el\u0151z\u0151 napi fond\u00fcz\u00e9s a bar\u00e1tokkal felid\u00e9zi, hogy mennyivel egyszer\u0171bb is az, amikor nem akarod \u00e9s nem is kell visszafognod magad, amikor nem kell harcolnod magaddal (m\u00e9g akkor is, ha tudod, hogy \u00e9ppen a rossz ellen folyik a harc a t\u00f6bbi napon). Mennyivel egyszer\u0171bb kaj\u00e1val elnyomni minden rosszat, \u00e9s nem szemben\u00e9zni azzal, hogy pl valami hib\u00e1t k\u00f6vettem el (csak a zab\u00e1l\u00e1s okozta b\u0171ntudattal kell megk\u00fczdeni, de az m\u00e1r \u00fagyis \u00e9letem r\u00e9sz\u00e9v\u00e9 v\u00e1lt az elm\u00falt tizen\/huszonp\u00e1r \u00e9v sor\u00e1n). Mennyivel egyszer\u0171bb elrejt\u0151zni a h\u00e1j m\u00f6g\u00e9, \u00e9s nem megmutatni, hogy ki is vagyok val\u00f3j\u00e1ban. \u00c9s k\u00f6zben tudom, hogy mindez nem j\u00f3, tudom, hogy az a c\u00e9lom, hogy megtanuljam elfogadni, hogy n\u00e9ha hib\u00e1zok, \u00e9s megtanuljam szeretni magamat a hib\u00e1kkal egy\u00fctt is. Ott toporog ilyenkor az az \u00e9rz\u00e9s is, hogy az\u00e9rt harcolok 75 napja, hogy megszokjam, hogy nyugodtan megmutathatom magam a vil\u00e1gnak, kimondhatom \u0151szint\u00e9n, hogy mit gondolok, \u00e9s nem kell azzal foglalkoznom, hogy m\u00e1sok mit gondolnak r\u00f3lam.<\/p>\r\n<p>Ilyenkor j\u00f6v\u00f6k r\u00e1, hogy mennyire ragaszkodok a megszokott dolgokhoz. A megszokott az kisz\u00e1m\u00edthat\u00f3. A megszokottal biztons\u00e1gban vagyok. Igaz, hogy mocsokul \u00e9rzem magam k\u00f6zben, de az nem \u00e9rdekes. Ilyenkor j\u00f6n a magamba zuhan\u00e1s, mert harcol a r\u00e9gi \u00e9s az \u00faj. Ezek a napok k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen nehezek, mert ugye, ha magamba zuhanok, akkor pl\u00e1ne j\u00f6n az ehetn\u00e9k. \u00c9s m\u00e1r be is indult az \u00f6rd\u00f6gi k\u00f6r. Nem t\u00fal vid\u00e1mak az ilyen napok...<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>","type":"rich"}