{"version":"1.0","provider_name":"K\u00e9nyszeres t\u00falev\u00e9s","provider_url":"https:\/\/bingeeating.cafeblog.hu","author_name":"Binge Eater","author_url":"https:\/\/bingeeating.cafeblog.hu\/author\/kinga-2\/","title":"Sz\u00e9t vagyok sz\u00f3r\u00f3dva","html":"R\u00e1j\u00f6ttem, hogy d\u00f6bbenetes energi\u00e1kat ford\u00edtok az ev\u00e9sre (nem konkr\u00e9tan a r\u00e1g\u00e1sra-nyel\u00e9sre, stb, hanem az ev\u00e9ssel val\u00f3 foglalkoz\u00e1sra: az \"enni k\u00e9ne valamit\"-t\u0151l a \"most kitartok, elterelem a figyelmemet\"-en \u00e1t, a \"mi a szar\u00e9rt ettem meg azt a f\u00e9l csirk\u00e9t\"-ig.\r\n\u00c9s abban is megvil\u00e1gosodtam -\u00edgy, hogy jobban odafigyelek magamra-, hogy nem csak az ev\u00e9sben vagyok \u00e1m k\u00e9nyszeres. P\u00e9ld\u00e1ul ugye itt van a h\u00e1ny\u00e1sf\u00f3bia, amit m\u00e1r eml\u00edtettem: m\u00e1r-m\u00e1r k\u00e9nyszeresen el akarom ker\u00fclni a fert\u0151z\u00e9st, \u00e9letem \u00e1lland\u00f3 k\u00eds\u00e9r\u0151je a k\u00e9zfert\u0151tlen\u00edt\u0151 \u00e9s \u00fagy \u00e1ltal\u00e1ban a k\u00e9zmos\u00e1s. Egyszer\u0171en k\u00e9ptelen vagyok \u00fagy enni, ha nem otthon vagyok, hogy ne mossak el\u0151tte kezet, vagy haszn\u00e1ljam azokat a kis fert\u0151tlen\u00edt\u0151 szappan-f\u00e9l\u00e9ket. N\u00e1lunk a \"be\u00fcl\u00fcnk a McDonalds-ba\"-program szerves r\u00e9sze -a kaj\u00e1hoz val\u00f3 b\u00e1rmif\u00e9le hozz\u00e1ny\u00fal\u00e1s el\u0151tt- a k\u00e9zsteriliz\u00e1l\u00e1s.\r\nVagy p\u00e9ld\u00e1ul a pontoss\u00e1g: mindig, mindenhova pontosan kell oda\u00e9rnem. S\u0151t, lehet\u0151leg hamarabb.\u00a0 Sokkal hamarabb. \u00c9s persze rohadtul ideges\u00edt, ha m\u00e1s ezt nem \u00edgy csin\u00e1lja. P\u00e9ld\u00e1ul F\u00e9rj csal\u00e1dja messze nem ilyen: \u0151k m\u00e9g az esk\u00fcv\u0151nkr\u0151l is elk\u00e9stek. Szerencs\u00e9re F\u00e9rj nem.\r\nDe ez nem csak az \"oda\u00e9r\u00e9sre igaz\", hanem \u00fagy \u00e1ltal\u00e1ban az id\u0151re. Ha meg\u00edg\u00e9rem valakinek, hogy mondjuk f\u00e9l \u00f3ra m\u00falva visszah\u00edvom, szab\u00e1lyosan rosszul \u00e9rzem magam, ha \u00f6nhib\u00e1mon k\u00edv\u00fcl nem tudom pontosan 30 perc m\u00falva (vagy hamarabb) visszah\u00edvni. Vagy pl a gyerekek\u00e9rt 3:30-ra kell mennem a suliba. \u00c9n m\u00e1r \u00e1ltal\u00e1ban 3:15-3:20 k\u00f6z\u00f6tt ott vagyok, pedig tudom, hogy f\u00e9l el\u0151tt nem fogj\u00e1k \u0151ket kiengedni, s\u0151t. Rettegek a k\u00e9s\u00e9st\u0151l.\r\nSz\u00f3val hello, OCD!\r\n\r\nGyakorlatilag az eg\u00e9sz napom r\u00e1megy ezekre a gondolatokra (\u00e9s a hozz\u00e1juk tartoz\u00f3 cselekv\u00e9sekre), \u00e9s k\u00f6zben egy csom\u00f3 minden sz\u00e9thullik k\u00f6r\u00fcl\u00f6ttem. Pl a lak\u00e1s. A lak\u00e1sunk kicsi (r\u00e1ad\u00e1sul nem is a mienk, csak b\u00e9relj\u00fck.) A kicsit azt \u00fagy \u00e9rtem, hogy nagyon kicsi. Ellenben nagyon nagy kupi van benne. Hangs\u00falyozom: nem kosz! Kupi. Egyr\u00e9szt, mert sok a cuccunk a lak\u00e1s m\u00e9ret\u00e9hez k\u00e9pest. M\u00e1sr\u00e9szt, mert a k\u00e9nyszeress\u00e9g ebben a k\u00e9rd\u00e9sben is visszak\u00f6sz\u00f6n: a budi pl (meg \u00fagy \u00e1ltal\u00e1ban a f\u00fcrd\u0151) k\u00e9nyszeresen tiszta (hiszen az iszony\u00fa nagy baciforr\u00e1s lehet, ha koszos!!!), emiatt nincs energi\u00e1m (\u00e9s kedvem) az olyan probl\u00e9m\u00e1s fel\u00fcletek \u00f6sszepakol\u00e1s\u00e1hoz, mint pl sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9pasztal.\r\nMeg k\u00fcl\u00f6nben is, ahogy v\u00e9gzek a buditakar\u00edt\u00e1ssal, akkor m\u00e1r az ev\u00e9ssel kell foglalkozni, vagy menni kell a gyerekek\u00e9rt :-)\r\nNa, mindegy, a l\u00e9nyeg az, hogy nem csak az ev\u00e9st kell gaty\u00e1ba r\u00e1znom, hanem gyakorlatilag az eg\u00e9sz \u00e9letemet.","type":"rich"}