{"version":"1.0","provider_name":"K\u00e9nyszeres t\u00falev\u00e9s","provider_url":"https:\/\/bingeeating.cafeblog.hu","author_name":"Binge Eater","author_url":"https:\/\/bingeeating.cafeblog.hu\/author\/kinga-2\/","title":"Szemben\u00e9zni a k\u00e9nyszeres ev\u00e9ssel","html":"A napokban v\u00e1gott k\u00e9pen a dolog. M\u00e1r h\u00f3napok (\u00e9vek) \u00f3ta gyan\u00edtom, hogy eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00a0a kaj\u00e1hoz val\u00f3 viszonyom, de valahogy most v\u00e1lt tagadhatatlann\u00e1 a t\u00e9ny. Nem tudom, mikor kezd\u0151d\u00f6tt, nem tudom, mi\u00e9rt kezd\u0151d\u00f6tt. De az biztos, hogy nem norm\u00e1lis, amit csin\u00e1lok. Az elm\u00falt 8-9 \u00e9vem azzal telt, hogy mindenf\u00e9le fogy\u00f3k\u00far\u00e1ba belev\u00e1gtam, azt\u00e1n mindegyiket p\u00e1r \u00f3ra\/nap\/h\u00e9t\/ esetleg h\u00f3nap ut\u00e1n abbahagytam, \u00e9s h\u00edztam is vissza a kezd\u0151s\u00falyomra, vagy m\u00e9g f\u00f6l\u00e9 is. Persze minden di\u00e9ta felad\u00e1sakor j\u00f6tt a b\u0171ntudat meg \u00a0saj\u00e1t magam al\u00e1z\u00e1sa, hogy \"M\u00e9g erre se vagy k\u00e9pes???!!\" K\u00f6zben hallgathattam innen-onnan, hogy ez akarater\u0151 k\u00e9rd\u00e9se, meg agyban d\u0151l el, stb. De annak ellen\u00e9re, hogy rendkiv\u00fcl alacsony az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sem, ezt m\u00e1r \u00e9n se hiszem el, hogy ez az akarater\u0151m hi\u00e1ny\u00e1t jelzi, hogy nem vagyok k\u00e9pes meg\u00e1lljt parancsolni magamnak, ha kaj\u00e1r\u00f3l van sz\u00f3.\r\n\r\nAki hozz\u00e1m hasonl\u00f3 cip\u0151ben j\u00e1r, az tudja, hogy ilyenkor az ember agya kikapcsol, \u00e9s csak a kaja l\u00e9tezik, amit lehet\u0151leg min\u00e9l nagyobb mennyis\u00e9gben, \u00e9s min\u00e9l gyorsabban kell bet\u00f6mni, \u00e9s olyankor nincs ott az akarater\u0151, nincs ott a b\u0171ntudat (az csak ut\u00e1na j\u00f6n, de azonnal). Napjaim jellemz\u0151 momentuma, amikor ny\u00falok a h\u0171t\u0151be (vagy abba a szekr\u00e9nybe, ahol el\u0151fordulhat kaja), \u00e9s valahol h\u00e1tul az agyamban tudom, hogy ez nem j\u00f3, de abban a pillanatban kapcsol ki az \u00f6nkontroll, \u00e9s semmi m\u00e1s nem sz\u00e1m\u00edt, csak az, hogy ehessek (\u00e9s ilyenkor m\u00e9g az is mindegy, hogy mit, lehet az torta, sajt, felv\u00e1gott, s\u00fclt csirke, csoki, gy\u00fcm\u00f6lcs, b\u00e1rmi, lehet\u0151leg \u00f6ssze-vissza). F\u00e9rjem mondta, hogy ne tartsunk itthon olyan kaj\u00e1t, ami beind\u00edtja a fal\u00e1si rohamot. Mondtam neki, hogy 1.akkor ne tartsunk itthon kaj\u00e1t, mert nincs olyan kaja, ami nem tudja ezt beind\u00edtani 2.ha kell, elmegyek a sarki kisboltba venni valamit. Mert ez ut\u00f3bbi am\u00fagy j\u00f3 elterel\u00e9s lenne, ha messzebb lenne a bolt, mert ha sokat k\u00e9ne gyalogolnom, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg kitisztulna az agyam, \u00e9s mire a boltba \u00e9rn\u00e9k, m\u00e1r nem \u00e9rezn\u00e9m a k\u00e9nyszert.\r\n\r\nAz\u00e9rt neh\u00e9z am\u00fagy felv\u00e1llalni ezt a dolgot, mert aki nem k\u00fczd ilyennel, az nem tudja, hogy milyen ez az ev\u00e9si k\u00e9nyszer, \u00e9s j\u00f6nnek a jobbn\u00e1l jobb j\u00f3tan\u00e1csok, \u00e9s j\u00f6n a fent eml\u00edtett akarater\u0151-k\u00e9rd\u00e9s. Tal\u00e1n a doh\u00e1nyosok vagy az alkoholist\u00e1k \u00e1t tudj\u00e1k \u00e9rezni a probl\u00e9m\u00e1t, hiszen \u0151k is tudj\u00e1k, milyen az, ha f\u00fcgg\u0151 az ember. Viszont az a nagy k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g, hogy a doh\u00e1nyr\u00f3l \u00e9s a pi\u00e1r\u00f3l le lehet szokni \u00fagy, ha soha t\u00f6bbet nem gy\u00fajtasz r\u00e1 vagy iszol alkoholt, de a kaj\u00e1t nem lehet letenni. Enni kell. Ezt a f\u00fcgg\u0151s\u00e9get \u00fagy kell legy\u0151zni, hogy folytatnod kell az addikt\u00edv anyagod bevitel\u00e9t. Nem lesz egyszer\u0171.\r\n\r\nDe v\u00e9gre el\u0151sz\u00f6r azt l\u00e1tom, hogy nem di\u00e9t\u00e1znom\u00a0kell, hanem megv\u00e1ltoztatnom a kaj\u00e1val val\u00f3 viszonyomat, teh\u00e1t meggy\u00f3gyulni akarok, nem lefogyni.\r\n\r\n ","type":"rich"}